Unsere Schutzmechanismen und die Konsequenzen

Liebe Leserin, lieber Leser.

Wir alle haben unsere ganz eigenen Schutzmechanismen bereits in der Kindheit aufgebaut, um ja NIE WIEDER verletzt, gedemütigt, gekränkt oder manipuliert zu werden. Doch heute, als erwachsene Person, brauchen wir diesen kindlichen Schutz nicht mehr, er passt nicht zu einer erwachsenen Person und wirkt oft kindisch.

Kennst Du Deine Schutzmechanismen?
Weißt Du, wie Dein Schutz aussieht?
Weißt Du, WESHALB Du einen Schutz aufgebaut hast?
Weißt Du, WOVOR Dein Schutz Dich alles schützt?
Weißt Du, WANN Du Deinen Schutz "hochfährst"?
Weißt Du, WIE Dein Schutz auf andere wirkt?

Ist Dein Schutz HEUTE überhaupt noch passend?
Wann war Dein letztes "Up-Date"?
Oder brauchst Du ein komplettes "Up-Grade"?
Oder brauchst Du vielleicht überhaupt keinen Schutz mehr?

Gehe auf die Suche und "enttarne" Deine Schutzmechanismen und frage Dich vor allem: WOVOR schützt Dein Schutz Dich wirklich?
Vielleicht vor Deiner wahren Herzens-Qualität?

Warum ist das so?
Was steckt dahinter?
Hier erfährst Du alles darüber.

 

 

Vorwort

Zuallererst möchte ich einmal erklären, was eigentlich der Schutz ist, also was damit gemeint ist und was IHR Schutz in Wirklichkeit ist:

Also, Ihr Schutz ist einer Ihrer innigsten Herzensfreunde, der Sie schon seit sehr langer Zeit begleitet und täglich sein Bestes gibt, um Sie zu beschützen, besser gesagt um Sie vor Schmerzen zu beschützen. Denn Sie selbst haben ihn wortwörtlich "herbeigerufen", als Sie sich in höchster Not befanden! Also bitte hören Sie zuerst einmal auf, ihn weiter zu bekämpfen! Seien Sie froh, dass Sie ihn haben, denn ohne ihn, würden Sie ganz schnell ins Schleudern kömmen!
"Der tut ja grad so, als wenn der Schutz eine Person ist."
Stimmt genau. Sie können ihn auch Schutzengel nennen.

Wir alle haben unsere ganz eigenen Schutzmechanismen aufgebaut und diese im Laufe unseres Lebens immer weiter perfektioniert. Diesen Schutz haben wir bereits in frühester Kindheit erschaffen, um ja NIE WIEDER verletzt, gedemütigt, gekränkt oder manipuliert zu werden. Oft haben wir unseren Schutz erschaffen, weil wir besondere Erlebnisse hatten, in der wir uns völlig verletzt, gedemütigt, gekränkt oder manipuliert fühlten. Wir konnten ja nicht mit Worten argumentieren, wir waren ja noch Kinder. Dieser Schutz war also sehr wichtig für uns. Für einige war er sogar ÜBERLEBENS-wichtig - jedenfalls aus der Sicht eines Kindes.

Heute, als erwachsene Person, brauchen wir diesen kindlichen Schutz aber nicht mehr, er passt auch überhaupt nicht mehr zu einer erwachsenen Person und wirkt auf andere oft kindisch - klar, der Schutz stammt ja auch von einem Kind. Heute sind wir keine Kinder mehr und haben andere Möglichkeiten, uns zu wehren oder unsere Meinung zu äußern: Wir haben unsere Sprache, wir können uns ausdrücken und argumentieren. Als Kind konnten wir das nicht. Viele von uns haben das vergessen. Und sobald wir auch nur den Hauch einer Verletzung des Gegenübers spüren, setzt sofort (unbewusst) unser (kindlicher) Schutz ein.

Wir sollten uns bewusst sein, was bei unseren täglichen Gesprächen und Begegnungen bei uns und bei unserem Gegenüber alles so mit unseren Schutzmechanismen passiert und welche "Knöpfe" wir im Gespräch möglicherweise beim Gegenüber "drücken" oder welche "Knöpfe" der andere bei uns "drückt". Und - welche Auswirkungen das hat.

Wenn wir einmal überlegen, wie viele von uns sich täglich streiten, beschimpfen und oft auf das Übelste beleidigen, ob nun in der Familie, der Beziehung, der Partnerschaft, der Ehe oder unter Bekannten, Freunden oder Nachbarn. Das betrifft alle Personen, vom "einfachen Mann auf der Straße", über Könige und Kaiser, bis hin zu den politischen Führern unserer Erde. Oft streiten sich keine erwachsenen Personen sondern Kinder - verletzte Kinder, die sich in ihrem kindlichen Schutz befinden, ohne dass sie es merken! In dieser Atmosphäre, in der sich die Parteien mit "hochgezogenen Schutzschildern" gegenüber stehen, kann es natürlich zu keiner offenen Begegnung, zu keinem offenen Dialog kommen, geschweige denn zu einer Klärung oder Einigung.

Einige von Ihnen denken jetzt bestimmt: "Blödsinn. Wir sind doch alle erwachsene Personen und keine Kinder mehr. Und gerade Personen in der Öffentlichkeit sind doch besonders darin geschult worden."
Ach ja?

Unsere äußere Rüstung

Unser (unbewusster) Schutz und die (oft nicht gewollten) Folgen

Lassen Sie sich nicht täuschen oder blenden vom Benehmen, vom Verhalten, von der Ausdrucksweise oder von Äußerlichkeiten Ihres Gegenübers. Vielleicht haben Sie gerade (unbewusst, ungewollt) einen wunden Punkt Ihres Gegenübers angesprochen und dieser ist daraufhin (unbewusst) in seinen Schutz gegangen. Das machen wir meistens völlig automatisch, ohne es selbst zu bemerken, um nicht verletzt zu werden.

Wir alle kennen diese "Typen" an unserer Seite, wie den Rechthaber, Aufschneider, Blender, Großkotz, Prahler, Sprücheklopfer, Wichtigtuer sowie auch den Kleinmacher, den viel zitierten, willensschwachen inneren Schweinehund, den Angsthasen, Wegläufer, "aus dem Staub Macher", Verdrücker, Kneifer und auch den Scheindler, Lügner, Unwahrheitssagender. All diese Burschen kennen wir alle zur Genüge, denn wir können sie jederzeit rufen und ZACK sind sie an unserer Seite.

Es ist an der Zeit zu erkennen und zu verstehen, wer diese "Typern" in Wirklichkeit sind und WARUM sie an unserer Seite sind. Wir sollten aufhören sie weiter zu bekämpfen, loszuwerden, zu besiegen oder überwinden zu wollen sondern uns fragen:

• Wovor schützen sie mich?
• Welche Aufgabe haben sie?
• Was kann oder will ich selbst nicht leben?

Unsere Schutzmechanismen

Ist Ihr heutiger Schutz noch passend?

Heute, als erwachsene Person, brauchen wir diesen kindlichen Schutz aber nicht mehr, er passt auch überhaupt nicht mehr zu einer erwachsenen Person und wirkt auf andere oft kindisch - klar, der Schutz stammt ja auch von einem Kind. Heute sind wir keine Kinder mehr und haben andere Möglichkeiten, uns zu wehren oder unsere Meinung zu äußern: Wir haben unsere Sprache, wir können uns ausdrücken und argumentieren. Als Kind konnten wir das nicht. Viele von uns haben das vergessen. Und sobald wir auch nur den Hauch einer Verletzung des Gegenübers spüren, setzt sofort (unbewusst) unser (kindlicher) Schutz ein.

Wir sollten uns bewusst sein, was bei unseren täglichen Gesprächen und Begegnungen bei uns und bei unserem Gegenüber alles so mit unseren Schutzmechanismen passiert, und welche "Knöpfe" wir im Bespräch möglicherweise beim Gegenüber "drücken" oder welche "Knöpfe" der andere möglicherweise bei uns "drückt". Und - welche Auswirkungen das hat.

Wenn wir einmal überlegen, wie viele von uns sich täglich streiten, beschimpfen und oft auf das Übelste beleidigen, ob nun in der Familie, der Beziehung, der Partnerschaft, der Ehe oder unter Bekannten, Freunden oder Nachbarn. Das betrifft alle Personen, vom "einfachen Mann auf der Straße", über Könige und Kaiser, bis hin zu den politischen Führern unserer Erde. Vielleicht streiten sich oft gar keine erwachsenen Personen, sondern es streiten sich Kinder - verletzte Kinder, die sich in ihrem kindlichen Schutz befinden, ohne dass es ihnen wirklich bewusst ist! In dieser Atmosphäre, in der sich die Parteien mit "hochgezogenen Schutzschildern" gegenüber stehen, kann es natürlich zu keinem offenen Dialog kommen, geschweige denn zu einer Klärung.

Wie sieht Ihr Schutz aus?

Kennen Sie Ihre Schutzmechanismen?

• Wie sieht Ihr Schutz aus?
• Weshalb haben Sie einen Schutz aufgebaut?
• Wissen Sie, wovor Sie Ihr Schutz schützt?
• Wissen Sie, wann Sie Ihren Schutz "hochfahren"?
• Wissen Sie, wie Ihr Schutz auf andere wirkt?

Gehen Sie auf die Suche und "enttarnen" Sie Ihre Schutzmechanismen und fragen Sie sich:

• Ist Ihr Schutz heute überhaupt noch passend?
• Wann war Ihr letztes "Up-Date"?
• Oder brauchen Sie ein komplettes "Up-Grade"?
• Oder brauchen Sie überhaupt keinen Schutz mehr?

Dazu passend unser Beitrag:

 

Unser Schutz blockiert unsere wahre Herzens-Qualität

Unser Schutz schützt uns zwar vor Gefahren und vor Negativem, aber dadurch erreicht uns auch vieles POSITIVE nicht

Es gibt noch einen weiteren Aspekt, wenn wir in unserem Schutz sind: Unser Schutz schützt uns nicht nur vor Gefahren und vor Negativem, sondern auch alles POSITIVE kann nur schwer zu uns durchdringen, wenn wir unseren Schutz "hochgefahren" haben.

So verpassen wir oftmals wirkliche Zuneigung und Annahme von Personen, die uns ehrlich zugetan sind und uns lieben. Womöglich erhalten wir gerade in diesem Moment das, was wir uns immer von Herzen gewünscht haben - Liebe und Annahme. Aber wir bemerken es nicht. Unser eigener Schutz schützt uns auch davor.

Genau das ist der Casus Knacksus, der Kern der Sache, der eigentliche Grund, warum wir unseren Schutz überhaupt aufgebaut haben:

Und warum? Die meisten von uns haben in der Kindheit allzu oft erlebt, dass wir mit unserer eigenen Art irgendwie immer anecken, niedergemacht, ausgelacht werden, einfach "nicht richtig" sind. Ich kenne Personen, die fast ihr ganzes Leben dachten, dass sie immer nur Schaden anrichten, und dass sie dafür fast immer schuldig gesprochen wurden. Dieses Gefühl beschuldigt zu werden, kennen bestimmt viele. Daraus schlussfolgerten wir in der Kindheit, dass wir wohl "nicht richtig" sind. Die anderen werden da schon Recht haben, dass wir mit unserer Art komisch wirken.

Und so passen wir uns an, um "dazuzugehören", um uns nicht mehr ausgegrenzt zu fühlen. Und das Anpassen wirkt, das kommt an. Damit werden wir besser angenommen. Und mit der Zeit vergessen wir, dass wir uns überhaupt angepasst haben und wir vergessen, WER wir wirklich sind und WIE wir wirklich sind. Und obwohl wir jetzt dazugehören, uns so verhalten, wie man es erwartet, fühlen wir uns nicht wirklich angenommen und glücklich damit. Denn wenn wir mit uns allein sind, ist da oft diese Leere und diese Einsamkeit. Klar, wir spielen ja auch eine Rolle, wir tragen ja auch eine Maske und unser wahres Ich, unsere wahre Herzens-Qualität, wird dadurch maskiert und nicht gesehen.

Dazu passend unser Beitrag:

 

Ihre Einzigartigkeit

Stehen Sie zu sich und leben Sie Ihre Einzigartigkeit, Ihre wahre Herzens-Qualität

Entscheiden Sie sich ganz bewusst, Ihre Wahre Herzens-Qualität zu leben und Sie werden erstaunt sein, welche kleinen und großen Wunder plötzlich in Ihrem Leben passieren.
Und noch etwas: Uns stehen jederzeit eine ganze Mannschaft von unsichtbaren Helfern aus der Geistigen Welt zur Seite, die nur auf ein Zeichen von uns warten, um uns Türen und Tore für unseren Weg zu öffnen. Nur - darum bitten müssen wir schon selbst.

Werden Sie zum Vorbild für eine ganzheitliche Sicht- und Denkweise

Schon eine Person, die SICH SELBST bewusst ist, kann enorm viel bewirken ! SIE können enorm viel bewirken !

Viele von uns haben keinen direkten Zugang mehr zu ihrer Einzigartigkeit und zu ihrer Gabe. Durch unsere schmerzhaften Erfahrungen und Verletzungen aus der Vergangenheit, haben wir Schutzmechanismen und Glaubensmuster entwickelt, um diese schmerzhaften Situationen von früher NIE MEHR zu erleben.

Doch viele haben schlichtweg vergessen, dass sie sich diese Schutzmechanismen überhaupt zugelegt haben, geschweige denn, aus welchem ursprünglichen Grund. Doch durch unseren Schutz wurde auch unsere göttliche Gabe überdeckt, zur Seite gedrängt und von uns vergessen. Ja, wir haben unser Wahres Selbst im Laufe der Jahre einfach vergessen.

Unsere Aufgabe ist es, uns wieder an unser Wahres Selbst und unsere enormen Fähigkeiten zu erinnern und diese wieder Stück für Stück in unseren Alltag - aber vor allem IN UNS SELBST - zu integrieren.

Unser bester "Schutz" ist unser wahres Selbst

Wir sind heute keine Kinder mehr, die sich vor schmerzhaften Erfahrungen schützen müssen. Heute sind wir erwachsene Personen und können uns auf ganz vielfältige Weise zeigen und ausdrücken. Dazu haben wir unsere Sprache und unsere ganze Persönlichkeit, aber vor allem unsere Gabe. Wenn es heute Situationen gibt, wo wir noch einen Schutz benötigen, dann brauchen wir einfach nur unser wahres Ich, unsere wahre Persönlichkeit zeigen, dass ist der beste "Schutz" den es überhaupt gibt.

Sie werden erstaunt sein, welche Auswirkungen es hat, wenn Sie sich über sich selbst und über Ihren Schutz bewusst sind und wie Sie auf andere Personen mit diesem Schutz wirken. Passen Sie also ggf. Ihr Verhalten Ihrem heutigen Entwicklungsstand an und sofort wird sich Ihr Verhalten positiv auf Sie und Ihr ganzes Umfeld auswirken, also auf Menschen, Ereignisse und Situationen.

Seien Sie sich bewusst, dass andere Personen Ihre veränderte Ausstrahlung sehr wohl bemerken, vielleicht nur unbewusst, aber auch das wirkt. Außerdem werden Sie eine Art Vorbildfunktion für andere darstellen und möglicherweise den einen oder anderen dazu inspirieren, über sich selbst und über das eigene Verhalten nachzudenken.

Deine WAHRE Persönlichkeit, Deine WAHRE Gabe wirkt immer, sie ist immer präsent und vorhanden, zu jeder Zeit, egal wie Du Dich auch immer verhältst und egal welche Meinung andere über Dich haben oder welche Meinung Du über Dich selbst hast. Bitte vergiß das nie!

Woher wir das alles wissen?

Mein Name ist Peter Reifegerste und ich beschäftige mich seit Ende der 1980er Jahre intensiv mit dem Thema Licht und Schatten unserer Persönlichkeit sowie Aufarbeitung ungelöster Konflikte in der Familie, basierend auf meiner Suche nach Gründen und Antworten zu Problemen in meinem eigenen Leben und in der meiner Familie. Und dabei wurde mir klar, wie wichtig es ist, dass ich mir unbedingt Klarheit über meine eigene Urverletzung, über meinen eigenen Schutz und über meinen eigenen Schatten verschaffe und auch welch enormen Einfluss diese Dinge auf mein ganzes Leben hatten und auch immer haben werden. Und ich dachte nur: "Das hatte ich ja überhaupt nicht gewusst! Warum ist mir das nicht schon vorher aufgefallen?"

Auf diese Fragen wollte ich unbedingt Antworten bekommen, denn sie gingen mir einfach nicht mehr aus dem Kopf.
Doch WER konnte mir auf diese speziellen Fragen klare und kompetente Antworten geben? WEN konnte ich da fragen? Natürlich gibt es massenweise Literatur auf diesem Gebiet, doch die haben mich nicht wirklich angesprochen, nicht wirklich erreicht - ich meine in meinem Herzen erreicht.
Und dann wurde es mir klar: Aber natürlich, ich brauche WIRKLICHE EXPERTEN für meine Fragen. Doch diese Experten finde ich nicht in verstandeslastigen wissenschaftlichen Studien oder Büchern, die versuchen, Antworten ausschließlich auf der Grundlage des menschlichen Verstandes zu erklären. Das war mir zu einseitig und viel zu begrenzt.
Ich muss mich direkt an die "Jungs und Mädels" von oben in der geistigen Ebene wenden, denn das ist die richtige Ansprechstelle für mich. Das sind die richtigen Experten und Ansprechpartner für meine Fragen.

Doch für diese besondere Art der Kommunikation "mit oben" musste ich zuerst einmal geschult werden und das würde ein komplexes Schulungsprogramm mit diversen Erfahrungen über mich selbst voraussetzen. Und bei dieser Überlegung merkte ich, dass ich eigentlich schon mein ganzes Leben lang "mit oben" kommuniziere und dass bei unzähligen Erlebnissen, Ereignissen und tagtäglichen Begegnungen.

Heute habe ich Antworten auf vieler meiner Fragen bekommen und ich kenne und verstehe die Ursachen und Gründe meiner eigenen hartnäckigen Probleme und Sorgen, die sich wie ein roter Faden durch mein ganzes Leben zogen. Und ich kenne jetzt auch viele Gründe in meiner Familie. Ich verstehe, warum meine Familie mit diesen und mit jenen Problemen zu kämpfen haben und immer wieder konfrontiert werden, und das seit über Generationen hinweg. Und für dieses Geschenk der Einsicht und Erkenntnis bin ich unendlich dankbar, denn das hat mein Sehen, mein Denken, mein Fühlen und mein Leben völlig verändert.

Heute verstehe ich auch endlich, warum mein Leben GENAU SO verlaufen musste, wie ich es erlebte und warum ich bestimmte Situationen GENAU SO immer und immer wieder erleben und erfühlen musste - auch die schmerzhaften Erfahrungen und die damit verbundenen Gefühle. Heute verstehe ich den übergeordneten Sinn dahinter und das es um weit mehr geht, als nur um meine Person oder die Personen in meiner Familie.

Mir wurde klar, dass mir meine spezielle Kommunikation und die genaue Wahrnehmung meiner eigenen Licht- und Schattenseiten sowie ebenso die der anderen nicht zufällig zugeflogen kam sondern dass das einen tieferen Sinn haben musste. Das war kein Zufall, das war Absicht. Und da ich meine Kommunikation und Wahrnehmung nicht mal eben so "abschalten" oder "ausknipsen" kann, weil sie sowieso permanent vorhanden ist, entschloss ich mich ganz bewusst dazu zu stehen, sie zu leben und die Verantwortung dafür zu übernehmen.

Heute sehe ich mich als "Brücke zwischen Licht und Schatten", indem ich als Kommunikator und Vermittler auftrete, um diese beiden, scheinbar so gegensätzlichen Seiten, wieder zusammen zu bringen. Sie gehören sowieso zusammen, man kann sie gar nicht trennen, denn eine Seite kann gar nicht existieren ohne die andere Seite.

Bitte bedenken Sie: Wir alle sind mit einem unsichtbaren, kosmischen Band miteinander verbunden und jeder unserer Handlungen und jeder unserer Gedanken, hat Auswirkungen auf unser direktes Umfeld, aber auch auf alles andere auf dieser Erde und noch weit darüber hinaus. Deshalb sind wir in jeder Sekunde der ALLEINIGE Schöpfer unserer eigenen Realität.

Den meisten von uns ist das nicht klar, weil in unserem Alltag unser Verstand die Herrschaft übernommen hat, damit auch ja alles reibungslos funktioniert. Da ist kaum noch Platz für unser Wahres Ich. Oder auch "Alltag frisst Seele auf." Wir haben ganz einfach vergessen, wer wir wirklich sind und welche fantastischen Möglichkeiten uns in jeder Sekunde unseres Lebens zur Verfügung stehen, denn dann würden wir erkennen, welche Wunder in jedem Augenblick um uns herum geschehen.

Fazit

Mit unserer Bewusstseinsarbeit kommen wir zum Kern der Ursache:

• Du wirst erkennen, welcher wahre Grund hinter Deiner Suche nach Antworten steht.
• Du wirst erkennen, welche wahre Botschaft hinter vielen Deinen täglichen Herausforderungen, Begegnungen, Ereignissen, Wahrnehmungen, Empfindungen und Deinen Gefühlen steht.
• Du wirst erkennen, dass das alles keine zufälligen Begegnungen waren.
• Du wirst erkennen, dass alles in Deinem Leben in direktem Zusammenhang mit Deiner Dir selbst vorgenommenen Lebensaufgabe und in Verbindung mit Deiner Familie steht.
• Das alles - und noch viel, viel mehr - wird Dir bewusst werden.

 

Die Arbeit hat enorme Auswirkungen für Dich und für Dein gesamtes Umfeld

Dir wird klar, warum Du Dich bei so vielen Situationen und Begegnungen immer "so unwohl" oder "so falsch" fühltest oder Gefühle wie nicht zugehörig, fehl am Platz, ausgestoßen oder verloren hattest. Und Du wirst erkennen, WARUM DIR das alles passiert ist und welcher übergeordnete Sinn dahinter steht. Du wirst Dir selbst bewusst werden wer Du wirklich bist.

All diese Erkenntnisse aus unserer Arbeit, werden grundlegende Auswirkungen und Veränderungen auf Deine künftige Sicht- und Denkweise in Bezug auf Dich und Personen und Situationen haben. Und die Auswirkungen gehen noch weit über Deine Person hinaus.

Hast Du Interesse bekommen, auf Deine ganz persönliche Suche und Entdeckungsreise ZU DIR SELBST zu gehen? Wir freuen uns auf Deine Kontaktaufnahme.