Midlife-Crisis: Was steckt wirklich dahinter?

Die Suche nach dem WARUM, nach dem "Sinn des Lebens", beginnt meist ab der Lebensmitte

Liebe Leserin, lieber Leser.

Meist ab der Mitte unseres Lebens beginnt die Zeit, dass wir uns auf die Suche nach "dem Sinn unseres Lebens" begeben. Wir merken, dass sich vieles ständig im Kreis unserer täglichen Routine-Sorgen dreht. Wir haben unser Leben nach bestimmten Kriterien und Wünschen aufgebaut, zum Beispiel der Wunsch nach mehr Wohlstand und Sichereit und es läuft zurzeit auch irgendwie nicht schlecht. Doch jetzt, wo wir vieles erreicht haben, fragen wir uns öfters: "Macht mich das alles jetzt glücklich und zufrieden? Bin ich mit meinem Leben zufrieden?" Oder denken Sie gerade: "Glücklich. Zufrieden. Wer ist das schon? So ist das Leben eben."
Natürlich hat unser Verstand auch gleich einen passenden Begriff für diesen unangenehmen "Zustand" parat: Wir nennen es Midlife Crisis.

Allgemeine Definition: Midlife-Crisis beschreibt eine Phase im Leben von Menschen im mittleren Lebensabschnitt, die unzufrieden und unsicher sind. Der Betroffene erlebt Unzufriedenheit, innere Unsicherheit, Stimmungsschwankungen, Grübeleien und das Hinterfragen des bisher Erreichten. Oft einhergehend mit Gefühlen von Angst, Ohnmacht, Selbstzweifel, Überlastung und dem Wunsch nach Veränderung im Leben.

"Na klar, das ist es" sagt dann der Mann, "ich brauch' jetzt einfach nur'n Motorrad oder'n Sportwagen (oder 'ne neue Freundin?) und damit ist die Sache vom Tisch. Mein Gott wie einfach."
Nun hat das Kind einen anerkannten Namen und damit können wir es beruht in die dafür vorgesehende Schublade ablegen. Prima, alles nummeriert und katalogisiert, jetzt hat alles wieder seine Ordnung - sagt unser Verstand.
Aber es ist wie so oft in unserem Leben: Die fundamentalsten Wahrheiten kann unser Verstand nicht sehen, nicht hören und nicht fühlen.

Doch da gibt es ja noch unser Herz und das sagt: "Pustekuchen, nix ist in Ordnung, hör und fühl nochmal genau hin". Dieser "Zustand" ist in den meisten Fällen nämlich keine "Krise" sondern viel mehr eine Inventur oder auch Weckruf unserer Seele und die lautet. "Du hast Dir ganz bestimmte Aufgaben in Deinem Leben vorgenommen. Jetzt ist die Zeit Dich daran zu erinnern".

Viele folgen dem inneren Ruf und begeben sich auf die Suche nach dem wahren Grund ihrer "Krise" und entdecken dabei die erstaunlichsten Dinge. Zum Beispiel welche Gaben und Fähigkeiten sie doch eigenlich besitzen, die sie aber irgenwie vergessen haben. Viele ignorieren aber auch diesen inneren Ruf und leben stattdessen ein Ersatz-Wahres-Ich, wie übermäßiges Shoppen, Essen, Trinken, Sport treiben, fettes Motorrad oder Sportwagen kaufen, Workaholic oder ein Streben nach äußerer Perfektion - die es natürlich nicht gibt, weil wir alle schon perfekt sind. Das alles beinhaltet die Gefahr, dass man in eine Sucht abrutscht. Übrigens: In "Sucht" steckt "suchen".

Nebenbei bemerkt: Meine ersten Midlife-Crisis Anzeichen hatte ich bereits mit 28, doch ich brauchte - nein kein Motorrad oder neue Freundin - sondern noch weitere 10 Jahre, bis ich endlich dem inneren Ruf meines Herzens folgen konnte.

Und wie ist das bei Dir? Steckst Du auch schon - oder immer noch - in Deiner Midlife-Crisis?