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Peter's Aufklärungsarbeit

Peter Reifegerste

Gebrauchsanweisung:
Persönliche Grenzen setzen


Aufklärung im Sinne von: Sich Klarheit zu verschaffen und Zusammenhänge erkennen, über sich selbst, über die eigene Person und die eigene Persönlichkeit. Also sich zu fragen: Wer bin ich? Was macht meine Persönlichkeit aus? Warum bin ich hier auf Erden? Ist das alles nur purer Zufall?

Ich möchte meine persönlichen Erfahrungen und Erlebnisse der letzten 40 Jahre von dieser sowie von anderen Welten und anderen Sphären als eine "Aufklärungsarbeit" an diejenigen weitergeben, die auf der Suche nach ihrer eigenen Klarheit, Wahrheit, Wahrhaftigkeit und emotionaler Stabilität in ihrem Leben sind und die erfahren möchten, welcher WIRKLICHE Sinn hinter ihren täglichen Begegnungen, Ängsten, Problemen, Sorgen, Gedanken und Gefühlen steckt. Ich möchte Menschen mit meiner "Aufklärungsarbeit" in Erinnerung bringen, was sie vergessen haben, um so auch ein Bewusstsein für eine neue Sicht- und Denkweise zu schaffen.

Die meisten von uns haben überhaupt keine Ahnung, was für eine mächtige Persönlichkeit jeder einzelne von uns ist und welche kleinen und großen "Wunder" jeder von uns tagtäglich vollbringt - und noch vollbringen kann - und das einfach nur, indem wir uns klar und bewusst über uns selbst sind.


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Auch DAS ist Bewusstseinsarbeit, also über SICH SELBST bewusst zu sein bzw. zu werden.

Liebe Leserin, lieber Leser.

Ich beobachte immer wieder, dass einige von uns Schwierigkeiten haben sich klar zu äußern oder ihre Meinung zu sagen, wenn andere Personen sie bedrängen, unter Druck setzen, löchern, vollquasseln, volllabern, vollschwafeln, vollplappern, vollpalavern, volltratschen, zu nahe "auf die Pelle rücken", den emotionalen "Müll" ablassen usw. Also, wenn andere Personen Ihre persönliche Grenze überschreiten, egal ob diese Personen das nun bewusst oder unbewusst tun.

Kennen Sie das auch?

Wenn ja? Möchten Sie das verändern, Sie wissen aber nicht wie?


OK, dann hier mein Tipp oder auch Gebrauchsanweisung:


1. Werden Sie sich zuerst einmal bewusst, dass ein anderer /andere ihre persönliche Grenze überschreitet

Wenn Ihnen das schon klar ist oder jetzt klar wird, dann können Sie folgendermaßen vorgehen:


2. Treffen Sie für sich eine klare Entscheidung

Fragen Sie sich:

Wollen Sie etwas ändern oder wollen Sie nicht?

Wenn Sie etwas ändern wollen, dann sagen Sie Ihrem Gegenüber respektvoll, aber trotzdem ganz klar und unmissverständlich Ihre Meinung. Dazu können Sie wie folgt vorgehen:


3. Sprechen Sie Ihrem Gegenüber eine klare Aufforderung aus

Ihre Aufforderung kann so lauten:

Schlecht: "Ich bitte Dich, damit aufzuhören". Das ist (nur) Ihre Bitte.

Schlecht: "Ich wünsche mir, dass Du damit aufhörst". Das ist (nur) Ihr Wunsch.

Gut: "Höre sofort auf damit!" Das ist eine klare Aufforderung.


4. Wenn der/diejenige ihrer Aufforderung nicht nachkommt, dann sprechen Sie eine klare Konsequenz aus

Ihre Konsequenz kann so lauten:

"Wenn Du damit nicht aufhörst, werde ich den Kontakt zu Dir abbrechen". Oder ähnliches.


5. Lassen Sie sich nicht auf eine Diskussion ein

Denn Ihr Gegenüber wird Ihnen wahrscheinlich entgegen halten:

  • Das war von mir doch gar nicht so gemeint.
  • Du siehst das völlig falsch.
  • Du bist aber auch empfindlich.
  • Mit Dir kann man ja gar nicht vernünftig reden.

Gehen Sie nicht auf die "Argumente" Ihres Gegenübers ein. Also reagieren Sie überhaupt nicht darauf. Ansonsten hat der/die andere Sie wieder "am Haken" und das Spiel beginnt von vorn.

Wenn nötig wiederholen Sie ihre Aufforderung:

"Ich sage es Dir noch einmal: Höre sofort auf damit, ansonsten werde ich Konsequenzen ziehen."


6. Wenn Ihr Gegenüber Sie immer noch nicht verstanden hat, sagen Sie ggf.

"Ich breche das Gespräch jetzt ab." Wie schon gesagt, in einem respektvollen aber deutlichen Ton.

Dann beenden Sie das Gespräch oder legen den Hörer auf oder verlassen den Raum.

Ende. Punkt. Aus die Maus.

Das gilt natürlich nicht für immer und ewig und für alle Zeiten sondern nur für diese eine Situation.


Diese Anleitung ist natürlich kein Allheilmittel sondern nur ein Rettungsanker oder Strohhalm in höchster Not, wenn Sie gerade mal wieder drohen emotional "unterzugehen". Wenn Sie mehr über sich erfahren möchten, helfen wir Ihnen gerne dabei. Kontakt


Der Schlüssel ist eine OFFENE und KLARE Kommunikation Ihrerseits!


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Autor: Peter Reifegerste
Hinweis des Autors: Ich möchte ausdrücklich darauf hinweisen, dass diese Seite meine ganz persönliche Meinung, Wahrnehmung oder Vision ist. Es handelt sich um keinerlei Anklage, Aufdeckung, Enthüllung, Enttarnung, Kampf, Verurteilung oder schuldig sprechen gegen irgendjemanden oder gegen irgendetwas und schon gar nicht um irgendwelche Weltuntergangs- oder andere Theorien. Alles basiert auf der Grundlage des freien Willens jedes einzelnen Wesens und zum höchsten Wohle aller im Universum. Jede Ähnlichkeit mit lebenden oder toten Personen, Institutionen, Organisationen oder Gruppierungen jeglicher Art sind rein zufällig.



 
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